Es muy habitual confundir el hambre con estados emocionales incómodos como la ansiedad, el cansancio, la tristeza, la insatisfacción, el aburrimiento y la soledad. La comida es una de las fuentes primarias de placer, por lo que es fácil encontrar en ella una falsa «salida», que consolida el patrón de hambre emocional y/o ansiedad por la comida.
En este taller exploraremos las causas detrás de los antojos y el hambre de amor que llenamos con comida.
Duración: 4 horas
Imparte: Carla Mendoza Sodi